Even voorstellen, Sigrid ...

In 1973 zag ik in Gent het levenslicht. Ik bracht mijn jeugd door in Drongen en ging studeren in Antwerpen.

Na mijn studies Maatschappelijk Assistent en Postgraduaat HR, heb ik verschillende posities bekleed binnen het bedrijfsleven, waaronder als HR Directeur binnen ondernemersnetwerk Voka. Ook ik heb mijn uitdagingen gekend in mijn professionele loopbaan, waarbinnen ik verschillende keuzes maakte voor mijzelf. Ik ken de periode van twijfel en afweging. Maar ook de ademruimte wanneer je kiest voor een job die echt bij je past. Een van die recente keuzes is geweest om volledig te gaan voor mijn passie en zo mijn eigen koers te gaan varen als coach.

Ik combineer een brede ervaring binnen HR, dienstverlenende projecten rond diversiteit op de werkvloer, klankbord voor medewerkers en leidinggevenden, met een brede kijk op gezondheid en welzijn.

Vanuit een holistische visie kijk naar de mens. Dat geeft een breder inzicht en houdt rekening met alle aspecten die ons als mens beïnvloeden.

Elk individu heeft verschillende rollen en maakt deel uit van verschillende groepen. We zorgen voor onszelf en voor anderen, werken binnen- en/of buitenshuis, zijn medewerker, zaakvoerder, leidinggevende. Hebben al dan niet hobby’s waar we ons in uitleven. We voeden ons lichaam en houden het in beweging. We hebben onze lichamelijke constitutie en erfelijkheid. We wonen in de stad of buiten in het groen of ergens tussenin.

Al deze verschillende aspecten spelen een specifieke rol en hebben invloed op ons fysieke en mentale welzijn. Veel zaken hebben we zelf in de hand of kunnen we beïnvloeden. In connectie met onszelf kunnen we elke dag opnieuw bewust kiezen.

Onze batterijen laden zich op door te ontspannen. Maar op sommige momenten in het leven is er meer nodig. Fysieke klachten kunnen een signaal zijn van je lichaam dat het tijd is om even stil te staan en tijd te nemen voor reflectie. Dit kan door een goed gesprek, een luisterend oor, een duwtje in de rug naar zelfreflectie, tijd nemen om even stil te staan bij wat je lichaam je tracht te vertellen.

Er zijn momenten dat je het zelf even niet meer ziet, dat je zoekende bent, nood hebt aan een klankbord. Even samen stilstaan om daarna weer door te kunnen gaan. Dat zijn de momenten dat ik graag met je meewandel.